O colesterol é um vilão silencioso!

O colesterol é um vilão silencioso!

09/08/2023 às 09:59:22

É muito difícil lutar contra um inimigo assim não é mesmo? Por isso, a prevenção é a melhor estratégia de combate! 

Mas infelizmente, um bom número da população já está com o colesterol alto. O que fazer? 

Podemos controlar esse inimigo, e não permitir que ele cause ainda mais estragos. Dê um upgrade na dieta por parar consumir alimentos calóricos, e substituí-los por alimentos saudáveis.

Muitos deles possuem propriedades capazes de controlar o colesterol. Além disso, cultive hábitos saudáveis como o de se exercitar com regularidade! 

Fazendo isso, você irá colocar freios nesse inimigo e não permitirá que ele imponha limites a sua vida! 

Você gostou das dicas desse post? Então já envia para alguém que precisa saber disso!

 

⚕Dra Raquel Benvenutti Demarch
CRM/SP 196809 | RQE 71834


R. Henrique Vasques, 344,
(18) 3341-4045
Cândido Mota - SP