Lembre-se, parar de fumar é difícil, mas não impossível.

 Parar de fumar não é fácil, mesmo que se saiba o quanto esse hábito faz mal para a saúde. Porém, pensar em como será o futuro pode te motivar.

- Os benefícios de parar de fumar vão aumentando com o passar do tempo. A respiração fica mais fácil, o olfato e o paladar melhoram e depois de 2 horas não há mais nicotina circulando no sangue.

 Além disso, o risco de morte por infarto e outras doenças do coração, também diversos cânceres vão diminuindo.

 Lembre-se, parar de fumar é difícil, mas não impossível.

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